목감기 빨리낫는법 코로나 목감기 증상 차이

목감기 빨리낫는 법 : 코로나와 목감기 증상 차이

 

안녕하세요, 목감기는 후두와 인두 등의 호흡기에 세균 감염이 바이러스로 인해서 염증이 일어나서 생기는 질병입니다. 요즘과 같은 환절기의 온도가 변해서 목감기가 생기기도 하고, 면역력과 체질문제, 또는 과로로 인한 문제로 일어나기도 합니다. 특히 침을 삼킬 때에 목감기 증상으로 목에 칼칼함을 느끼고 통증이 발생하는데, 이것은 일상적인 생활을 할 때 크게 불편하기 때문에 아래와 같은 목감기 증상을 보시고, 목감기 예방과 완화 방법을 위해서 목감기 빨리 낫는 법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

목감기 증상

 

1. 가래와 기침

 

초기에 목마름이나 목에 이물감이 일어났다면 증상이 나빠질 수록 목에 가래가 생기고 기침이 심해집니다. 상황에 따라서는 두통과 고열, 식욕 부진 증상 등이 같이 나타나기도 합니다.

 

2. 기도 폐쇄 증상

 

후두 부위에 부종은 만약 인후두 염증이 계속된다면 나타나게 되는데 이 증상이 심해질 경우에는 숨을 내쉴 때나 들이쉴 때에 힘들어지는 기도 폐쇄 증세가 일어나기도 합니다.

 

3. 목 이물감

 

일반적으로 목이 칼칼하게 느껴지고, 목이 건조해지는 증상이 일어나는 것이 목 감기 증상중에 하나인데요. 목이 따가운 증상이나 목에 이물감이 느껴지는 증상은 인후두 부분에 염증이 생겨서 목구멍이 점점 좁아져서 나타나는 현상입니다.

 

4. 목 통증

 

기침을 반복해서 하게 되면 목에 염증이 생겨서 목에 통증이 심해질 수가 있습니다. 그리고 너무심한 기침때문에 목 안에 수분이 없어지면 목소리가 쉰 증상이 나타날 수가 있습니다.

 

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목감기 진단방법

 

목감기는 통상적으로 임상적인 의사의 의견으로 증상에 관하여 진단하고 파악하며 이외에도 목 내시경을 통해서 진단을 할 수가 있습니다. 바이러스와 세균이 목감기의 원인이 되어 감염이 되었을 때에는 인두의 점막 및 후두에서 궤양을 관찰할 수도 있습니다. 만약 요인중에 하나가 담배나 술일 때에는 성대 부분이 하얗게 변해서 발적이 일어나는 것을 볼 수가 있습니다.

 

목감기 치료방법 : 목감기 빨리낫는법

 

목감기는 일반적으로 약물치료를 하거나 자연 치유가 되는 경우 호전이 쉽게 될 수 있습니다. 하지만 연로하신 분들과 같이 면역력이 약한 경우에는 기관지염, 급성중이염이나 비염, 폐렴 같은 합병증이 일어날 수도 있습니다. 병원에 방문해서 약물로써 치료를 하는 것말고도 아래에서 목감기 빨리 낫는 법을 일상에서 평소에 써먹는다면 더 일찍 목감기를 완화할 수 있습니다.

 

1. 목 부분 보온

 

목감기에 걸렸다면 세균 및 바이러스에 대항하는 면역력을 기르는 것이 가장 중요합니다. 면역력은 체온이 1도가 내려가면 거의 20% 정도 감소하기 때문에 면역력의 개선을 위해서 목 부위에 스카프나 목도리를 해서 따뜻하게 목을 유지시키는 것이 도움을 줍니다.

 

2. 차가운 음식 피하기

 

목감기에 아이스크림이나 찬물 등이 어느정도 목감기를 빨리 낫게 할 수 있다는 효과가 있을 수도 있다는 연구결과도 있지만 완전하게 치료할 수 있는 방법도 아니고 오히려 일시적으로 체온을 더 내려가게 해서 크게 보았을 때는 목감기를 빨리 낫게 하는 법에는 도움이 되지 않으므로 차가운 음식을 되도록이면 피하셔야 합니다.

 

3. 위생관리

 

목감기는 세균과 바이러스 감염이 요인이 되는 경우가 아주 많습니다. 그래서 바깥에 나갔다가 귀가하면 얼굴과 손발을 깨끗하게 30초에서 1분이상 씻는 것이 중요합니다. 특히 코와 입은 바이러스가 침투하기 쉽기 때문에 생리식염수로 환절기에는 정기적으로 코와 입을 세척해주는 것도 좋습니다.

 

4. 목에 좋은 차 마시기

 

가래와 기침을 완화하기 위해서는 연근차, 도라지차 같은 따뜻한 성분이 들어있는 것을 섭취하는 것이 좋고, 무즙과 같은 살균효과가 있는 것을 갈아서 섭취하는 것도 좋습니다. 이외에도 비타민C가 많이 들어있는 생강차, 유자차, 대추차 등을 마시면 원기 회복에 도움을 주어서 면역력 개선에 도움을 줍니다.

 

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코로나와 목감기 차이

 

목감기 증상과 코로나 증상이 가장 큰 차이점은 증상이 나타나는 순서로 아실 수 있습니다. 목감기 증상의 경우에는 코막힘과 기침, 인후염 증상이 일어나고 증세가 7일 이내로 없어지는 것이 일반적이며 목 기침과 이물감이 먼저 발생한다는 점입니다.

 

 

반면, 코로나의 경우에는 발열부터 시작해서 피로, 두통, 기침 순으로 다양한 양상으로 호흡기 감염증이 일어나면서 평균 2주간의 잠복기를 보이고 나서 다시 1주간 증상이ㅣ 서서히 나타나는 증상을 보입니다. 이렇게 참고하시고 아래의 건강정보를 통해서 건강 상식을 키워나가시길 바랍니다.

 

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